東京個人水泳教室〜WAVE〜

泳げない方は劇的に泳げるように。スイマーはトップスイマーへ。元ナショナル突破、日本ランキング10位に登りつめた私のすべてをお伝えします。また、ダイエットや肉体改造のメニューも検証済みです。水泳や健康にお悩みの方はお気軽にコメントしてください!

2017-02-16から1日間の記事一覧

ワンポイントレッスン〜平泳ぎ〜

http://privatelesson-wave.com/ こんにちは! 東京個人水泳教室〜WAVE〜代表の塩月です。 今日は前回に引き続き 平泳ぎの キックについて ワンポイントレッスンを 書いていきます! 【平泳ぎとは】4泳法中、 タイムが遅く きれいに泳ぐのは 難しいと言われ…